Hiihtoharjoitukset Paimion hiihtoputkessa

HIIHTOHARJOITUKSET PAIMION HIIHTOPUTKESSA

Ryskeen hiihtojaosto järjestää aktiivisille kilpahiihtäjille hiihtotreenit Paipissa sunnuntaina 16.11. ja 30.11. Treenit alkaa putkessa klo. 10.00

Ryske maksaa kilpahiihtäjien sekä hiihtokoulussa käyvien hiihtoputkimaksun. Ohjatut harjoitukset on vain kilpahiihtäjille, nuoremmat hiihtokoululaiset voivat tulla harjoittelemaan vanhempien kanssa.

Treeneissä harjoitellaa perinteisen sekä vapaan hiihtotavan tekniikkaa.

Hiihtotunnelissa on karkearakeista tykkilunta. Lumen lämpötila on noin -2^oC – -3^oC astetta.

Yleisohje Paippia varten:
Luistovoide mahdollisimman kovaa ja kulutuskestävää (-10^oC – -30^oC)
Pitovoiteeksi käy purkkivoide noin +1^oC – -1^oC  astetta.

TERVETULOA