Kesän yleisurheilukoulut
Kesän suosittu yleisurheilukoulu alkaa kesäkuun alussa. Yleisurheilukoulu on tiistai-iltaisin klo 18.30-19.30. Yleisurheilukoulu alkaa 2.6 ja jatkuu 4.8 asti. Yleisurheilukoulu alkaa joka kerta ilmoittautumisella oman ryhmän ohjaajalle 18.20 mennessä. Ryhmissä on...
Eerikkilän harjoitusvuorot
Ryskeen yleisurheilijoille on varattu Eerikkilästä hyppy- ja juoksusuorat seuraavina päivinä: Keskiviikko 4.2 klo 19.00-20.30 Sunnuntai 15.2 klo 18.00-19.30 Sunnuntai 22.2 klo 18.00-19.30 Torstai 5.3 klo 18.00-19.30 Maanantai 16.3 klo 18.00-19.30 Tiistai 24.3 klo...
Miran juoksutreenit jatkuvat 8.1
Miran fysiikka- ja juoksutreenit jatkuvat jälleen torstaina 8.1.2015 alkaen klo 18.30-20.00 Liikuntakeskuksella. Harjoituksissa painotetaan lihaskunnon ja erityisesti aerobisen kestävyyden merkitystä. Pyrimme harjoittelemaan ulkona aina sään salliessa, joten hyvä...